男子每日喝110個(gè)生雞蛋：直言多年不生病年輕又健康

來源：企業(yè)錄(www.ssc849.cn)-公司信息發(fā)布,網(wǎng)上買賣交易門戶編輯：知識(shí) 時(shí)間：2025-12-29 18:12:06

11月8日消息，日喝原來不只是個(gè)生國內(nèi)有些人認(rèn)為喝生雞蛋對身體好，就連國外同樣有類似的雞蛋健康案例，甚至還更加極端。多年

烏茲別克斯坦一名男子稱自己每天早上要喝110個(gè)生雞蛋，不生病年據(jù)其所言，輕又這能幫助增肌、日喝增強(qiáng)耐力，個(gè)生并一整天提供能量。雞蛋健康

他還特別聲稱自己已經(jīng)數(shù)年沒生過病，多年感覺年輕又健康！不生病年

視頻中，輕又男子端起擺在面前一盆的日喝生雞蛋，一口氣給灌了下去，個(gè)生看起來沒有任何不適，雞蛋健康顯然早已輕車熟路。

然而需要提醒大家，類似的行為存在不小的安全隱患，切勿模仿！

喝生雞蛋，最直接致命風(fēng)險(xiǎn)當(dāng)屬沙門氏菌感染，生雞蛋蛋殼表面及內(nèi)部可能攜帶這種病菌，污染概率約為1/20000，

感染后會(huì)出現(xiàn)高熱、劇烈嘔吐、腹瀉、脫水等癥狀，嚴(yán)重時(shí)引發(fā)休克、敗血癥，甚至危及生命，其中兒童、老人、孕婦及免疫力低下人群，感染后重癥率和死亡率顯著更高。

生蛋清中含有抗生物素蛋白，會(huì)阻礙人體對維生素B7的吸收，長期食用會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)、皮膚潰爛、指甲脆弱，嚴(yán)重時(shí)引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)損傷和多器官功能衰竭，并且損傷不可逆。

此外，生雞蛋的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)未被高溫破壞，人體消化吸收率僅為50%-60%，易在胃腸道凝結(jié)成塊，引發(fā)腹脹、腹痛、惡心，甚至胃梗阻。

最后，過量食用生雞蛋會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)、膽固醇攝入超標(biāo)，加重肝腎代謝負(fù)擔(dān)，誘發(fā)急性高脂血癥、腎結(jié)石等問題。

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