12月22日消息，男因據(jù)媒體報(bào)道，沉迷晨點(diǎn)一則“男子因沉迷和AI聊天就醫(yī)”的聊天流淚新聞近日引發(fā)廣泛關(guān)注。

四川成都一男子因過(guò)度投入與人工智能的醫(yī)聊對(duì)話，日常生活受到影響，到凌最終主動(dòng)前往醫(yī)院求助。邊打

“和AI聊天總能得到正向回應(yīng)”，字邊這種被全然接納的男因感受讓他一度聊到凌晨三點(diǎn)，一邊打字一邊流淚。沉迷晨點(diǎn)然而半年后，聊天流淚每當(dāng)與AI的醫(yī)聊對(duì)話因達(dá)到平臺(tái)上限而被迫中斷、必須重開新窗口時(shí)，到凌他都會(huì)感到強(qiáng)烈的邊打焦慮，最終決定就醫(yī)。字邊

“嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，男因這位男子目前還處于一種心理困境，尚不能定義為疾病。”浙中醫(yī)大二院臨床心理科主任韓耀靜指出，AI的反饋往往是“秒回”，極具同理心，且總是保持“正向”與“接納”，容易讓大腦產(chǎn)生愉悅感，這正是許多人愿意乃至沉迷與AI交流的原因。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)平均每天約有2億人使用AI軟件，網(wǎng)頁(yè)AI產(chǎn)品的單日訪問(wèn)總量超過(guò)6億。

AI正在成為一些人生活中無(wú)所不能的伴侶。2025年上映的電影《完美伴侶》，便探討了智能機(jī)器人與人類之間情感關(guān)系的復(fù)雜性。

AI的回應(yīng)通常經(jīng)由算法優(yōu)化，傾向于避免沖突與負(fù)面內(nèi)容，形成了一種心理意義上的“無(wú)菌環(huán)境”。

然而韓耀靜提醒，這種單一的回應(yīng)模式存在缺陷：“研究表明，適度的情緒挑戰(zhàn)和現(xiàn)實(shí)社交中的摩擦，對(duì)心理健康其實(shí)很重要。它們有助于培養(yǎng)心理韌性和解決沖突的能力。”

長(zhǎng)期處于被 AI “完美回應(yīng)”包裹的狀態(tài)，可能削弱個(gè)體處理現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系的能力，在真實(shí)社交中更容易焦慮和回避。

在西方國(guó)家，已有AI重度使用者出現(xiàn)“現(xiàn)實(shí)感喪失”的癥狀。2025年初，美國(guó)有精神科醫(yī)生報(bào)告了12例因過(guò)度與AI互動(dòng)導(dǎo)致“現(xiàn)實(shí)測(cè)試能力”受損的病例。

患者開始混淆AI生成的關(guān)系與現(xiàn)實(shí)人際交往，甚至出現(xiàn)妄想、思維混亂等癥狀，逐漸脫離現(xiàn)實(shí)社交。

沉迷與AI聊天，與沉迷網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)、游戲等行為類似，都屬于“行為成癮”的范疇。韓耀靜強(qiáng)調(diào)，對(duì)于已達(dá)到依賴或成癮程度的行為，有效治療是一個(gè)系統(tǒng)性的專業(yè)過(guò)程，遠(yuǎn)非“切斷電源”那么簡(jiǎn)單。

治療首先需判斷“沉迷”是否為抑郁癥、焦慮癥、社交恐懼等潛在問(wèn)題的表現(xiàn)，并優(yōu)先處理原發(fā)病。對(duì)于單純的行為依賴，則常以心理治療為主，結(jié)合藥物、家庭及社會(huì)支持進(jìn)行綜合干預(yù)。行為成癮的治療往往需要一定周期，急性期可能持續(xù)數(shù)月，之后仍需長(zhǎng)期維持以防止復(fù)發(fā)。

“治療的目標(biāo)不是‘永遠(yuǎn)不用’，而是恢復(fù)自主、有節(jié)制的控制能力，讓工具回歸工具的位置。”韓耀靜最后強(qiáng)調(diào)。

韓耀靜建議家庭、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)AI認(rèn)知教育，明確其工具屬性，幫助使用者——尤其是青少年——分辨虛擬陪伴與真實(shí)情感，重獲對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的主導(dǎo)權(quán)。