發(fā)布時(shí)間:2025-12-31 18:27:24 來(lái)源:企業(yè)錄(www.ssc849.cn)-公司信息發(fā)布,網(wǎng)上買賣交易門戶 作者:探索
12月31日消息,歲男廣州廣播電視臺(tái)報(bào)道,孩跑福建省一名12歲男孩在跑步后突然出現(xiàn)頭暈、步后頭痛、頭疼視力模糊、肢麻診急四肢麻木無(wú)力等癥狀,木無(wú)經(jīng)送醫(yī)后被確診為急性腦梗死。力確
據(jù)了解,性腦該男孩入冬后經(jīng)常進(jìn)行戶外跑步。梗死專家指出,歲男冬季運(yùn)動(dòng)時(shí)人們更容易忽略補(bǔ)水。孩跑不僅是步后劇烈運(yùn)動(dòng)出汗會(huì)導(dǎo)致水分流失,冷空氣也會(huì)加速呼吸道水分蒸發(fā),頭疼加之冬季人體口渴感相對(duì)不明顯,肢麻診急這些因素疊加可能導(dǎo)致體內(nèi)水分不足、木無(wú)血液濃縮,從而誘發(fā)急性腦梗。
雖然兒童和中青年發(fā)生腦卒中的案例相對(duì)少見(jiàn),但一旦發(fā)生往往病情較為復(fù)雜,后果也可能更嚴(yán)重。脫水是其中一個(gè)重要誘因,但具體病因多樣,需綜合判斷。
專家建議,冬季運(yùn)動(dòng)前1—2小時(shí),應(yīng)緩慢飲用300—500毫升水;運(yùn)動(dòng)中每隔15—20分鐘,補(bǔ)充100—200毫升水,不要等到感覺(jué)口渴時(shí)再喝,因?yàn)槟菚r(shí)身體已經(jīng)處于缺水狀態(tài)。
如果進(jìn)行超過(guò)一小時(shí)的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),還需考慮補(bǔ)充電解質(zhì)飲料。運(yùn)動(dòng)后也應(yīng)繼續(xù)少量、多次地飲水,直至尿液恢復(fù)清澈淡黃的顏色。
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